Hep son çıktıyı mı paylaşıcaz, bu da hazırlık aşaması :))
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
955 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 131.58g | Carbs: 37.58g.
Dinner: Piyaz, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Fellas Protein Bar Peanut & Cacao, Sek Protein Quark Sade. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Kolay gelsin o zaman 🙋🏻♀️
07 Sep 19 by member: turkannkader
|
Çok teşekkür ederim, spordan sonra zor geliyor bazen ama çekilen çilenin kutsallığına binaen ses etmiyorum 🤓
07 Sep 19 by member: adomaniac
|
of be adomaniac niye fit olmak bu kadar cileli😔😁
07 Sep 19 by member: muptezeldavsan
|
Neyse ki biscolata erkekleri gibi mutfakta olmayı seviyorum, yoksa çekilecek çile değil 😅
07 Sep 19 by member: adomaniac
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adomaniac's Weight History
|