apcrystal's Journal, 07 Sep 19

Minha marmita Made China 🇨🇳🙏🏻😋

View Diet Calendar, 07 September 2019:
1878 kcal Fat: 43.32g | Prot: 80.32g | Carbs: 180.83g.   Breakfast: Chiarli Lambrusco, Chiarli Lambrusco, Omelete, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar. Lunch: Tio João Arroz Vermelho, Milho Amarelo, Vapza Grão de Bico, Contra-filé, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates. Dinner: Bacon, Walmart Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Hamburguer, Chiarli Lambrusco, Hambúrguer Caseiro, Chiarli Lambrusco. Snacks/Other: Nutrigold Granola, Danone Iogurte Natural, Nutrigold Granola, Danone Iogurte Natural. more...
476 kcal Exercise: Race - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...



     
 

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