Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1903 kcal
|
Fat: 25.33g | Prot: 37.57g | Carbs: 388.78g.
Breakfast: Лук, Картофель Отварной, Митколь Сосиски с Сыром. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Верес Горошек Зеленый. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Other: Просто Мёд , RED Молочный Шоколад с Орехами . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|