|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 205.39g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Пару. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе на Пару. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе Эспрессо, Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
|
2741 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarikaTereshchenko's Weight History
|