|
Народ, помогите советом. Послезавтра предстоит дорога в 900 км за рулем. думаю какую ПП еду с собой взять, да так, чтобы и мужу не на диете по вкусу было. Пока кроме сырников и орехов в голову ничего не приходит.
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
846 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 63.14g | Carbs: 62.92g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банановые Оладьи, Яйцо Всмятку. Lunch: Виноград, Петелинка Куриное Бедро, Green Ray Кукуруза Сладкая, Мираторг Котлеты Классические Домашние. more...
|
|
596 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 8 minutes, Yoga - 26 minutes, Samsung Health - 23 hours and 26 minutes. more...
|
|
 Comments
грудку можно запечь и нарезать))) в контенерок сложить и можно за рулём хомячить))) сыр всякий разный (мой любимый перекус в дорогу), так же кубиками нарезаю и в коненерочек. фрукты, овощи, хлебцы
05 Sep 19 by member: Таnyaandreychuk
|
вареные яйца, нарезку овощей , сыра, нежирной ветчины, фрукты, протеиновые батоны .
05 Sep 19 by member: soylaprincessamaria
|
Спасибо за советы. Приму на вооружение
05 Sep 19 by member: Eva.Tdf
|
Сделать домашнюю шаурму с варёной курочкой , листья салата , помидор , огурчик , для себя пп заправка , мужу-майонез ))))
05 Sep 19 by member: Nata_73
|
творожный сыр намазать на лаваш, посыпать зеленью, по желанию потереть вареное яйцо или отварная курогрудка, набор бжу 👍.
05 Sep 19 by member: Popowlexa
|
хлебцы,огурцы и паштет,главное чтобы баночка с ключом была,мы так в поезд с собой брали
05 Sep 19 by member: Елена Шулика2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|