Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 56.65g | Carbs: 151.76g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Печень Говяжья, Гречка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Нектарины, Клементины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|