|
Творог/мацарелла/сиртаки/лаваш➡️на сковороду-гриль
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
2513 kcal
|
Fat: 123.31g | Prot: 101.76g | Carbs: 251.54g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой , Гречка Отварная, Котлета Куриная. Dinner: Tora Bika Капучино, Чай с Сахаром, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Творог 5%, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Конфеты из Молочного Шоколада, Конфеты из Молочного Шоколада, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
|
2445 kcal
|
Exercise:
Standing - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 18 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 4 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|