Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1616 kcal
|
Fat: 153.93g | Prot: 100.36g | Carbs: 34.01g.
Breakfast: Избенка Сметана 20%, Избенка Творог 9%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Избенка Сыр Моцарелла, Велком Сардельки Свиные, Окей Томаты Розовые. Dinner: Майонез, Табрис Салат с Куриным Филе и Грибами, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|