|
Обед.
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1445 kcal
|
Fat: 108.75g | Prot: 69.26g | Carbs: 37.30g.
Breakfast: Ашан Киви, Ашан Миндаль Лепестки, Село Зеленое Сметана 20%, Творожная запеканка, Магнит Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Amthai Кокосовое Молоко, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Брокколи, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Dinner: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1911 kcal
|
Exercise:
Ironing - 25 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 45 minutes, Showering - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|