cindy sanmiguel's Journal, 03 Sep 19

Comida: 378kcal enchiladas suizas y sopa de verduras 👌🏻

View Diet Calendar, 03 September 2019:
758 kcal Fat: 23.31g | Prot: 59.87g | Carbs: 84.06g.   Breakfast: PAM Aceite Comestible Puro de Canola, Herdez Salsa Verde, Sara Lee Delightful, Clara de Huevo, Swan Pechuga de Pavo Natural. Lunch: Knorr Caldo de Pollo, PAM Aceite Comestible Puro de Oliva Extra Virgen , Herdez Salsa Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, La Costeña Elote Dorado, Repollo, Apio, Calabacitas, Zanahoria, Caldo de Pollo. Dinner: Mantequilla, Zanahoria, Cebollas, Morrón, Jitomate, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. more...
280 kcal Exercise: Treadmill - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Se ven muy bieen 
03 Sep 19 by member: AntonioC9
podrías pasar la receta de las enchiladas 
03 Sep 19 by member: AntonioC9

     
 

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