|
Ужин! 140 ккал и потом ещё будет зелёный коктель🤤
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1693 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 63.39g | Carbs: 241.23g.
Breakfast: Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан. Lunch: Хреновина, Фасоль Стручковая, Сэн Сой Лапша Яичная, Котлеты из Говядины, Сушеные Груши, Редис, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Сладкий Красный Перец, Редис, Сливы. more...
|
|
 Comments
для меня это маловато, я бы добавила кусочек грудки или диетическую котлетку и тогда норм👍🏾
03 Sep 19 by member: Джоник1978
|
Я стараюсь животный белок на ночь не есть, но у меня ещё были орехи - за кадром😊
03 Sep 19 by member: Sashu35
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|