Мария071195's Journal, 03 Sep 19

Рабочий обед💪🏻
✅ греча товарная
✅ грудка жареная в кондитерской бумаге без масла
✅ огурчик
✅ йогурт
✅ зелёный чай с бергамотом
✅ абрикос в темной глазури

Всем удачи в работе над собой💫

---

1264 kcal

Fat: 39.06g | Prot: 75.10g | Carbs: 153.25g.   Breakfast: Кофе с Молоком, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. Lunch: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых. Dinner: Волшебное Дерево Приправа для Салатов, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . more...