Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
97 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 74.18g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Макфа Макароны Отварные, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка. Dinner: Мираторг Рулька в Специях. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Овсяное с Кунжутом, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|