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2 de Setembro
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91.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2019:
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1680 kcal
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Fat: 76.16g | Prot: 135.45g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alface, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Lunch: Cebolas, Costa Sul Sardinha, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Repolho, Brócolis, Legumes Cozidos, Legumes Refogados. Dinner: Churrasco. Snacks/Other: Nespresso Café, Óleo de Coco, Maçã, Água com Gás, Salsinha, Maçã, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Limão. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Evelyn07escudeiro's Weight History
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