Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
82 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1442 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 63.37g | Carbs: 202.20g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Сосиска в Тесте, Слайсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Груша, Яблоки. Dinner: Отруби, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Султан Рожки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnara8907's Weight History
|