내가 오늘 먹은 음식이 마음에 들지 않는다.. 호두,아몬드,오디,호두과자,눈을감자,오징어집, 카카오닙스초콜렛.... 총 1200칼로리... 과자, 초콜렛 먹고싶지도 않은데 도대체 왜 먹었는지 이해가 안된다.. 다시는 이러지 말자🌈
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49 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2019:
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1231 kcal
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Fat: 62.90g | Prot: 26.38g | Carbs: 155.13g.
Dinner: 오리온 눈을감자 (36g), 농심 오징어집, Sunnuts 초콜릿 카카오닙스, 호두과자, 오디, 호두, 아몬드. more...
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steady weight
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