NataLee33's Journal, 01 Sep 19

Завтрак - 572 ккал
Шоколадная рисовая каша с кокосовой стружкой; творожок с йогуртом и корицей; гречневые хлебцы с риетом из лосося и яйцом; печеньки с курагой))) и кофе

Всех с первым осенним днём!;)

---

1721 kcal

Fat: 51.20g | Prot: 156.88g | Carbs: 161.40g.   Breakfast: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Кокос, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Село Зеленое Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Петрушка, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Лимон, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копчёный, Вятушка Кефир 2,7%, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Тунец Салатный Deli, Шампиньоны, Лук. Dinner: Кокос, Красные Вишни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Дымка Коврижка Яблочная, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Абрикос, Щедрые Особые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Экопродукт Грибы Сушеные Белые, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги. more...

1486 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...