lyudmilazgardan's Journal, 31 Aug 19

В Москве туман🌫☹️
Выходной, а я на работу😭 Настроения никакого нет, хочу уже домой.
Накатала огромный пост, но FS благополучно не добавил его, спасибо. У вас также? У меня часто такое бывает😒

View Diet Calendar, 31 August 2019:
990 kcal Fat: 40.81g | Prot: 77.85g | Carbs: 74.62g.   Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Natty's Арахисовая Паста Original, Малиновое Варенье, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Семушка Семена Кунжута , Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Sen Soy Фунчоза Вареная, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
1950 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lyudmilazgardan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.