紀錄一下 第一次挑戰48H 斷食過一半 量體重持平 這是我今天的早餐午餐晚餐 玫瑰鹽 只有血糖太低的時候的含一下 其他時間一切正常 沒有飢餓的感覺 沒任何不舒適的感覺 加油💪
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1607 kcal
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Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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tinalin77's Weight History
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