Shisik's Journal, 30 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
71.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2019:
1106 kcal Fat: 69.70g | Prot: 34.33g | Carbs: 92.91g.   Breakfast: Курага, Добрянка Похлебка с Курочкой и Овощами, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Маслозавод Нытвенский Бифилайф 2,5%, СВ Бутерброды с Ветчиной , Кофе с Молоком и Сахаром, Добрянка Похлебка с Курочкой и Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shisik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.