|
Распаковываю морозильник и одновременно обедаю : филе минтая в панировке и стручковая фасоль Что первым съедаете : гарнир или основное? Читала, что надо начинать с гарнира/овощей для большего насыщения
|
913 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 45.28g | Carbs: 138.03g.
Breakfast: Колдуны, Помидоры, Лента Сыр Косичка, Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Arla Брынза, Фасоль Стручковая, Окей Минтай Филе Порционное в Панировке. Dinner: Колдуны, Лента Сыр Косичка, Тыква, Макфа Крупа Кукурузная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Колдуны, Магнит Банан, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Arla Брынза, Лента Сыр Косичка, Красное Яблоко. more...
|
|
 Comments
я в основном так и делаю - самое вкусное (мясо/рыбку) на последок:)
30 Aug 19 by member: Arinushk
|
я одновременно все понемногу ем
30 Aug 19 by member: Dianaeror
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kana Reyka's Weight History
|