OlgaMatkova's Journal, 30 Aug 19

ПЕРЕКУСила на 122кал))

Кбжу (100гр): 118.3/14.3/4.7/5.5

ЭффЭктненько получилось...но...

Пекла по новому рецепту... как обычно - старый рецепт пп-бисквита лучше 🍰👍😂

View Diet Calendar, 30 August 2019:
1890 kcal Fat: 60.68g | Prot: 149.77g | Carbs: 193.00g.   Breakfast: Печенье Овсянно-Протеиновые (Matkovaolga), Parmalat Молоко 0,5%, Фаворит (Acsa Gasa) Цикорий Растворимый, Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Тилапия с Томатами и Базиликом, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Ржано-Отрубной Дрожжевой (Matkovaolga), Конфеты из Пшена (Matkovaolga), Beauty.Fit Натуральные Протеиновые Батончики (Кокос), Нут с Индейкой (Matkovaolga). Dinner:  Печенье Овсянно-Протеиновые (Matkovaolga), Allmax Протеин Allmax Iso Natural . Snacks/Other: Торт с Мармеладом (Matkovaolga), Кукуруза Вареная. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт такого тортика🤪 
04 Oct 19 by member: Елена 37$
https://www.instagram.com/p/B1wa4dPBY_R/?igshid=13wq2z5ww2qbm вот ссылка) 
04 Oct 19 by member: OlgaMatkova
Но мне так себе он))) больше эффекта😆 есть вкуснее 
04 Oct 19 by member: OlgaMatkova
Спасибочки,попробую хоть такой. Я еще пекарь такой 🙀что капец. 
04 Oct 19 by member: Елена 37$

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaMatkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.