Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 79.90g | Carbs: 154.01g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоко 3.2. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Магнит Слива, Помидоры, Молоко 3.2, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Other: Арахис , Молоко 3.2, Грецкий Орех, Творог Обез-Ый (Останкино), Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|