janainabraz's Journal, 29 Aug 19


View Diet Calendar, 29 August 2019:
893 kcal Fat: 41.15g | Prot: 73.15g | Carbs: 61.74g.   Lunch: Chicória, Abóbora Cozida, Friboi Acem. Dinner: Chicória, Bananas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo (Inteiro), Ovo Mexido. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Integral. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
preciso de ajuda ta muito ruim esse lanche da tarde ? 
29 Aug 19 by member: janainabraz
Imagine , tá perfeito . Podia até por algo mais do seu agrado , se quisesse ... 
29 Aug 19 by member: DeahFitness

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janainabraz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.