NataLee33's Journal, 29 Aug 19

Творог/молоко/йогурт/абрикос/отруби/корица + кофе
👌Идеально быстро/сытно/вкусно😋😋😋

View Diet Calendar, 29 August 2019:
1741 kcal Fat: 43.27g | Prot: 157.80g | Carbs: 206.33g.   Breakfast: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Акашево Рулет Любительский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные "Клеопатра" , Delissir Сыр Фета, Село Зеленое Молоко 2,5%, Matti Хлопья 7 Злаков. Lunch: Петрушка, Яблоко, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Тд Вятский Хлеб Армянский Лаваш со Шпинатом, Здрава Горчица Столовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Лук, Помидоры, ООО"СОВЕТСКИЙ МЯСОКОМБИНАТ" Грудка Цыпленка-Бройлера Варено-Копчёная Охлажденная , Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Абрикосы, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Каша Пшенная на Молоке, Яблоко, Акашево Заливное, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой). more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Приятного аппетита Натуля!!!  
29 Aug 19 by member: vodolei4nk
Света, спасибо! 😘 Умяла всё с треском за ушами😆😆😆😆😋😋😋😋 
29 Aug 19 by member: NataLee33

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NataLee33's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.