Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 87.55g | Carbs: 153.75g.
Breakfast: Арахис, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Сто Пудов Мука Рисовая, Розумний Вибір Какао Порошок, АТБ Кабачок, Молокія Кефир 1%, Egg, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Сто Пудов Мука Рисовая, Розумний Вибір Какао Порошок, АТБ Кабачок, Молокія Кефир 1%, Egg. Dinner: Мрія Какао, Кокосовая Стружка, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Помидоры, Феталини, Яйцо (Целое), Yarych Печенье Мария с Отрубями, Замороженная Вишня, Молокія Кефир 1%, Альбумин. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmm.mary.mmm's Weight History
|