|
Ich gönn mir nach 5 Stunden stadtbesichtigung auch was😂
|
1290 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 80.97g | Carbs: 178.73g.
Breakfast: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Alnatura Dinkel Haferflocken, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt). Lunch: Himbeeren, Fricopan Dinkelbrötchen, Philadelphia Kräuter, Räucher Tofu, Kopfsalat, Tomaten. Dinner: REWE Sonnenmais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Gyros . Snacks/Other: DM Bio Amaranth Gepufft, Sun Snacks Gebackene Chips, Himbeeren, Milbona Magerquark. more...
|
|
1640 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Swimming (fast) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Standing - 2 hours, Sitting - 10 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours. more...
|
|
 Comments
was ist denn das ? sieht gut aus
28 Aug 19 by member: chrissi.maus
|
Schokoriegel, Magerquark mit Himbeeren und gebackenchips
28 Aug 19 by member: galaxy.toughts
|
sry das ich hier Frage, aber kann mir wer sagen wie ich die Anzeige für die Makros in jeder Spalte der Tageszeiten wieder anschalten kann? iwie find ich das nicht. Dankeschön
28 Aug 19 by member: danielleiner
|
Oben auf die tageskalorien klicken und dann Rubriken wählen
28 Aug 19 by member: galaxy.toughts
|
ich danke dir. da wäre ich nie drauf gekommen ;)
29 Aug 19 by member: danielleiner
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaxy.toughts's Weight History
|