|
Забыла выложить сегоднешний обедик!
|
1164 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 90.70g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Landmark Ветчина Диетическая, Сушеный Инжир, Помидоры, Витебское Молоко Сыр Элегантный 30%, Авокадо, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зёрнами. Lunch: Запеченный или Жареный Сом, Витебское Молоко Сыр Элегантный 30%, Помидоры, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зёрнами, Грибы, Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Бабушкина Крынка Творог Зерненый "Кали Ласка" со Сливками 3%, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Евроопт Персик, Куриные Котлеты на Пару, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами , Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Здравушка Биокефир 1%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Евроопт Персик, Арахис, Савушкин Йогурт Teos 5%, Кешью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Matusevich's Weight History
|