Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2624 kcal
|
Fat: 107.14g | Prot: 98.94g | Carbs: 324.65g.
Breakfast: Вафли, Сахар, Лимон, Листья Салата, Помидоры, Аргета Паштет Лосось, Белый Хлеб. Lunch: Мороженое, Вафли, Сметана 20%, Кефир 2,5%, Говядина, Говяжий Бульон, Капуста Белокочанная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Вафли, Арбуз, Простой Йогурт, Куриные Бедра, Картошка Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lantaris's Weight History
|