Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 71.73g | Carbs: 269.71g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое, Мёд, Джемы и Варенья, Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Курага, Красные Помидоры. Lunch: Чай с Лимоном, Лимон, Кефир 1%, Баурсак, Суп Овощной. Dinner: Сахарный Песок, Укроп, Чеснок, Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, President Сметана 10%. Snacks/Other: Красные Помидоры. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselasel-80's Weight History
|