Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 107.55g | Prot: 82.54g | Carbs: 171.01g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Кофе, Романов Луг Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Dinner: Шоколад, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Zentis Марципановая Буханка, Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
|
113 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|