Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 62.24g | Carbs: 196.07g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Всмятку, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . Lunch: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хлеб Черный, Скумбрия Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Суши. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
25marina25's Weight History
|