fitoldeniz's Journal, 26 Aug 19

Fırında misss gibi yaz kızartması 😍
Patlıcan, kabak, patates, biberler bir kaşık zeytin yağı ile koca bir tepsi sebzeyi yağlayıp hop fırına 🤗

View Diet Calendar, 26 August 2019:
729 kcal Fat: 30.63g | Prot: 23.00g | Carbs: 92.25g.   Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Eti Karam Bitter, Sek Tam Yağlı Süt, Ceviz, Eti Form Çok Tahıllı Gevrek Bitter Çikolatalı. Dinner: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Sebze. Snacks/Other: Granolife Fit Granola, Yeşil Çay, Uludağ Şekersiz Limonata, Kahve (Demlenmiş). more...
2859 kcal Exercise: Sitting - 8 hours, Vacuuming - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 30 minutes, Elliptical - 13 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 57 minutes, Fitness Training (Workout) - 50 minutes. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Valla ağzınızın tadınıda biliyorsunuz.Afiyet olsun 😋🤣 
26 Aug 19 by member: tekink08
Hahah 😂 
26 Aug 19 by member: fitoldeniz
Benim de surekli yaptiklarimdan biri. Kizartmalara taş çıkarir 😋 Afiyet bal seker olsun 😊😍 
26 Aug 19 by member: eylos58
Eyloss teşekkür ederimmm 😍 Evet kızatmadan lezzet farkı yok hatta hafifliğiyle daha lezzetli. Bir de gönül rahatlığıyla koca bir tabak yiyorum 🤗🙈 
26 Aug 19 by member: fitoldeniz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fitoldeniz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.