Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 51.39g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Щедрые Хлебцы с Луком. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Щи с Мясом. Snacks/Other: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Савушкин Молоко 2,5%, Bonfesto Ricotta Light, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|