bartosh.i's Journal, 26 Aug 19

Джинсы из прошлой жизни )))

View Diet Calendar, 26 August 2019:
1708 kcal Fat: 79.80g | Prot: 84.66g | Carbs: 160.02g.   Breakfast: Bombbar Кокосовая Паста , Bombbar Джем Лесная Ягода,  Каша манная, Простоквашино Молоко 2,5%, Глобус Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lunch:  Десерт с финиками и кок.ст., Простоквашино Молоко 2,5%, СПК Большая Сосиска Сыр, Помидоры, Кореяна Морковь по-Корейски Острая , Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Dinner: Лента Икра Кабачковая, Кореяна Морковь по-Корейски Острая , Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, СПК Большая Сосиска Сыр. Snacks/Other: Чернослив Свежий,  Оладушки Бомбар, Дыня Торпеда, Лента Яблоко Симиренко . more...

1087 Supporters    Support   

1 to 20 of 112
Comments 
Потрясающий результат!!! Вы просто умница! Работа над собой требует такой дисциплины и контроля! Восхищаюсь 😍 
26 Aug 19 by member: ВamBoo🐼🎋
Какая умничка! Сколько трудов.  
26 Aug 19 by member: Elena9999d
😲 ого!!! Результат просто супер! 👏 👍👍👍 
26 Aug 19 by member: Tany-1404
Забавно!  
26 Aug 19 by member: storyowner
Супер👍 
26 Aug 19 by member: Alesya_13
отличная работа! пора переходить на юбочки😉 
26 Aug 19 by member: Elenka_SF
Мечта любого худеющего - это сделать подобное фото😍 поздравляю, вы молодец 💫 
26 Aug 19 by member: Marianna Mars
на какой диете сидите? 
26 Aug 19 by member: Svetakonfeta84
ya.alley Коллега на работе также сказала🤣 типа "Хватит прятать такие ноги🤗" 
26 Aug 19 by member: bartosh.i
Спасибо большое всем за добрые слова💚 
26 Aug 19 by member: bartosh.i
Svetakonfeta84 Я не на диете ) Считаю калории и БЖУ пытаюсь придерживаться😇 
26 Aug 19 by member: bartosh.i
точно-точно ваши????))))))))))) 
26 Aug 19 by member: ivan545
Результативно! Сила воли! Молодец! 
26 Aug 19 by member: Olchic_
Вы пример для многих, за какой период так похудели?  
26 Aug 19 by member: КсенияТри
ivan545 Они еще и малые были уже🤣 мне 
26 Aug 19 by member: bartosh.i
КсенияТри Почти за 10 месяцев🙈 
26 Aug 19 by member: bartosh.i
на сколько ккал питаетесь? 
26 Aug 19 by member: RimHelen
Как здорово!  
26 Aug 19 by member: Elka_fit
Достойный результат👍 
26 Aug 19 by member: alfacatdog
класс!👍💪 
26 Aug 19 by member: natali veber

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bartosh.i's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.