Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 111.81g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе, Персики, Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная. Dinner: Малина, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminka27's Weight History
|