Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 89.57g | Carbs: 190.54g.
Breakfast: Молочный Суп 19.05, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, KDV Nut Story, Вафли 26.08. Lunch: KDV Nut Story, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Вафли 26.08, Курица Вареная, Уха 15.06, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Махеевъ Кетчуп Краснодарский. Dinner: Магнит Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olichcka's Weight History
|