|
|
1549 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 127.48g | Carbs: 87.60g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Doğanay Şalgam Suyu, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Çupra. Dinner: Cacık, Mevsim Salata. Snacks/Other: Kefir, Çerezya Tuzlu Karışık. more...
|
|
2129 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ayşegül l's Weight History
|