|
Yolunda gitmeyen işleri yoluna koyup geldim 💁♀️ yola keyifle devam 🏃♀️
|
70 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 106.07g | Prot: 68.59g | Carbs: 23.98g.
Lunch: Milkten Labne, Milkten Tereyağı Tuzsuz, Migros Çiğ Badem, Stevia Toz Tatlandırıcı, Yumurta, Kakao Tozu (Şekersiz), Çerezya Çiğ Fındık. Dinner: Zeytin, Kıyma, Milkten Tereyağı Tuzsuz, Maydanoz, Sızma Zeytinyağı, Patlıcan. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|