Вкусненький салат и ЯЙЦА!!!300ккал На завтрак была каша манная-жизнь туманная на молоке и дыня))
|
1136 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 62.79g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Valio Молоко 0,05%, Smart Крупа Манная Марка М, Сметанин Молоко 1,5%, Дыня. Lunch: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Главпродукт Горчица Ядреная, Лук, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Макфа Гречка Экстра. Snacks/Other: Яблоко Голден, Сливы, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Корица. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
щас новое поверье-говорить.что огурец с помидором нельзя сочетать в салате
24 Aug 19 by member: olga gwozdikina
|
Ага, а ещё дышать вредно нынче для организма - воздух-то не айс какой чистый.
Вот и выбирай - дышать и умирать от выхлопных газов или не дышать и этим всё сказано))
Я, конечно, переборщиваю, но это реально бред, при желании даже кефир с малосольными огурцами - супер заправка)
24 Aug 19 by member: alena_tip
|
А манная каша говорили для набора веса 🤪
24 Aug 19 by member: yamira001
|
Ну и.к. потеря веса - не моя цель, могу себе позволить))
24 Aug 19 by member: alena_tip
|
|
alena_tip's Weight History
|