Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 83.64g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Блины на Молоке, Яичный Белок, Яблоки, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Lunch: Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Помидоры, Телятина Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Помидоры, Творог 9%, Виноград, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|