SimG_'s Journal, 24 Aug 19

18.08.24 점심 핫도그 / 두유
냉동 핫도그번이라 부셔지고 난리났네
양파,양배추,고다치즈,홀머스햄2장,토마토,피클,올리브
소스는 머스타드랑 올리브오일
라이비타 크리스피 브레드
씻어서 냉동보관해둔 블루베리랑 무화과

View Diet Calendar, 24 August 2019:
1739 kcal Fat: 69.70g | Prot: 143.45g | Carbs: 133.14g.   Breakfast: 한성기업 크래미진, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치. Lunch: 라이비타 크리스피브레드 크런치, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 무화과, 블루베리, 토마토, 존쿡 델리미트 홀머슬햄, 서울우유 고다치즈, 존쿡 델리미트 핫도그 번. Dinner: 조개, 팔도 꾸이꾸이, 초장, 소고기 프랑크푸르 또는 핫도그 소시지, 계란 흰자, 리코스 라운드 나쵸칩, 이즈니 이즈니 무염버터, 찐 또는 삶은 새우. Snacks/Other: 콜루시 통밀크래커. more...

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Comments 
양배추x 양상추o 두유 말고 아몬드브리즈 언스윗마심 
24 Aug 19 by member: SimG_

     
 

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