love_myself.'s Journal, 23 Aug 19

На ужин творог 0,5% (100 г), кефир 2,5% (100 мл), кукурузные шарики (5 г) и стакан (100 мл) молока 1%. 😋

---

985 kcal

Fat: 33.67g | Prot: 66.99g | Carbs: 106.80g.   Breakfast: Умут и Ко Мороженое Кара-Кум, Сары Булак Охотничьи Копченые, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%, Musler Отруби Овсяные. Lunch: Айналайын Молоко 1%, Кабачок, Edgar Лаваш Отрубной , Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Сары Булак Охотничьи Копченые. Dinner: Айналайын Молоко 1%, Эмиль Кефир 2,5%, Эмиль Творог 0,5%. more...