gramba's Journal, 23 Aug 19

Завтрак - творожные оладьи с йогуртом и голубикой - 430 ккал

View Diet Calendar, 23 August 2019:
431 kcal Fat: 16.49g | Prot: 25.54g | Carbs: 47.29g.   Breakfast: Голубика, Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Коричневый Сахар, Яйцо (Целое), Auricchio Рикотта, MLEKOVITA Творог Безлактозный, Mlekovita Йогурт 3% Безлактозный. more...
2036 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

54 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецептик?) 
24 Aug 19 by member: Julia755
Julia755, пожалуйста: Творог 5% - 100 гр Яйцо - 1 шт Мука (у меня спельтовая цз) - 1 ст.л Сахар тростниковый - 1 ст.л Все смешать в блендере и на сковородку антипригарную без масла :) 
25 Aug 19 by member: gramba

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gramba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.