Ais))'s Journal, 23 Aug 19


View Diet Calendar, 23 August 2019:
1302 kcal Fat: 56.21g | Prot: 99.45g | Carbs: 108.70g.   Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Магнит Груша Лесная Красавица, Миндаль, Бишкуль Кефир 2,5, Яблоко Зеленое, Курт, Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Сливы. Lunch: Нектарин, Карусель Окорочка Куриные Гриль, Курт, Печень Говяжья Жареная, Олейна Подсолнечное Масло , Жареным Луком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Виноград Дамские Пальчики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ais Ірімшік (Ais), Ais Ірімшік (Ais). Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Петрушка, Магнит Морковь Вареная, Баранина, Печень Говяжья Жареная, Простоквашино Сметана 15%, Бишкуль Кефир 2,5, Карусель Грудка Куриная Диетическая, Natige Сыр 20%(Natige), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Zero Соус Чили . Snacks/Other: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Курт. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ais))'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.