차은호's Journal, 22 Aug 19

어제 요가끝나고 예정없이 밤에 맥주 한잔 마셔서
오늘 아침은 좀 가볍게 차 많이 마실 예정😢

View Diet Calendar, 22 August 2019:
1707 kcal Fat: 80.21g | Prot: 84.77g | Carbs: 163.76g.   Breakfast: 풀무원 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인. Lunch: 밤호박, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 들기름, 적양배추, 깻잎, 후추, 새송이버섯, 고추장. Dinner: 임실치즈 구워먹는 치즈, 탕수육, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅). Snacks/Other: 크로와상. more...
248 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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