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1142 kcal
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Fat: 27.99g | Prot: 74.68g | Carbs: 151.07g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Açúcar, Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Porto Alegre Manteiga com Sal, BH Leite Desnatado , Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Filé), Gallo Azeite Extra Virgem. Dinner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Probiótica 100% Pure Whey, BH Leite Desnatado . Snacks/Other: Banana, Maçã, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Café com Açúcar. more...
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alessandra.bering's Weight History
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