|
خامس يوم كيتو
الغداء علبة تونة مصفاة عليها ٢ معلقة كبيرة زيت زيتون
|
970 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 78.04g | Carbs: 17.75g.
Breakfast: ماء الصنبور (ماء الحنفية), بقدونس, بيضة مسلوقة طرية. Lunch: زيت الزيتون, سمك التونة في الزيت (المعلب), باميه باميه مطبوخه بدهون قليله. more...
|
|
 Comments
الله يعينك ويثبتك 🙏
انا عايزة ابدا كيتو والله بس خايفه
23 Aug 19 by member: jojoloka
|
هو التونه وزيت زيتون بس؟
ولا في خضار أو خس أو......؟
25 Aug 19 by member: Safa'a Lifestyle
|
26 Aug 19 by member: koko radwan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmed fouad8804's Weight History
|