janainabt's Journal, 21 Aug 19

bom dia gente linda 🌻🤩🥳
continuo saindo da dieta, mas mesmo assim perdendo peso 😄, tive dois aniversários ! low carb é vida!! tá indo devagar mas eu tô muito tranquila, porque sei que fazendo low carb vou emagrecer, é uma certeza, e vou levar pro resto da vida!😍
83.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Ótimo! Isso significa que você está focada na maior parte do tempo 😊 
21 Aug 19 by member: LCIbérica
Com certeza! É o máximo fazer uma alimentação que ainda você pode sair um dia e comer outras coisas, não fica tão restrito, e se a pessoa pegar firme mesmo acho que perde uns 8 kilos no mês com a cetogenica! Eu amo a low carb!  
21 Aug 19 by member: janainabt

     
 

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