Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
64 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 23.43g | Prot: 83.90g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Канеле, Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок, Яблоко. Lunch: Батон Нарезной, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сыр Российский, Варенье из Смородины, Finn Crisp Хлебец, Мишель Макаронс, Активия Йогурт, Помидоры, Телятина Гриль, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|